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コスプレの完成度を高めるうえで欠かせないカラコン。
コスプレ用のカラコンを探しているけれど、種類が多くてどれを選べばいいのか分からない人も多いのではないでしょうか。
この記事は初めてカラコンを選ぶ方にも分かりやすく、キャラの再現度を格段に高めるための選び方や基本情報、安全に使用するための注意点を紹介します。
記事の内容を参考に、コスプレのクオリティをさらに高めていきましょう。

カラコン選びで戸惑わないために、まずはパッケージや説明書に必ず記載されている重要な基本用語をしっかり理解しておきましょう。
基本用語を押さえて、自分にぴったりなカラコンを見つけてみてくださいね。
DIA(ダイア)は、レンズ直径(Diameter)を表す略称です。
レンズ全体の直径をミリメートル(mm)で表した数値が表記されています
0.1mm刻みで、サイズは13.0~15.0mmまで展開。
コンタクトレンズの物理的な大きさを示す数値で、瞳をどれだけ大きく見せるかを示す着色直径とは異なります。
DIAの数値が大きいほど、目がレンズでおおわれ、瞳が酸素不足になりやすく目が乾きやすい傾向にあります。
GDIA(ジーダイア・グラフィックダイア)は着色直径(Graphic Diameter)を表す略称です。
着色直径は、レンズの色がついている部分の直径を指します。
着色直径のサイズは12mm~14.5mmが主流。
着色直径で瞳の大きさが変わるため、以下のように印象が変化します。
男装・女装のほか、キャラの印象、瞳を大きく見せたいか、瞳を自然なサイズに見せたいか…など、選ぶときの参考にしてみてくださいね。
BC(Base Curve)は、コンタクトレンズのカーブの度合いを示す数値です。DIAやGDAIと同じく、mmで表記されています。
カラコンのベースカーブは、8.3~8.9mmが一般的です。
数値が小さいとカーブがきつく、眼球が小さい人向け。
数値が大きいとカーブがゆるく、眼球が大きい人に向いています。
日本人のベースカーブは、8.6~8.7mmの人が多いといわれています。
ただし、すべての人が平均的なサイズというわけではありません。
ベースカーブが合わないと、ずれる・外れるなどの違和感のほか、目に負担がかかってしまいます。
ベースカーブは自分では測れないので、必ず眼科でチェックしてもらうようにしてくださいね。
サンドイッチ製法は、カラコンの色材(色素)をサンドイッチのようにレンズ素材で挟み込むようにして作られている製法を指します。
サンドイッチ製法を採用しているカラコンは、色素が瞳や粘膜に直接触れる心配がないため、安全性が高い構造とされています。
レンズ素材・色素素材・レンズ素材が重なり合って適度な厚みがあり、形が崩れにくく装着しやすいのもメリットです。
近年製造されているカラコンのほとんどがサンドイッチ製法を採用しています。
しかし、すべてのカラコンがサンドイッチ製法を採用しているわけではありません。(海外製品など)
コスプレ用のカラコンを選ぶ際も、安全なサンドイッチ製法で作られているかを必ず確認するようにしてくださいね。
カラコンのデザインは、フチ(輪郭)のありなしで瞳の印象が大きく変わります。
フチあり | フチなし | |
|---|---|---|
デザイン | レンズの周りに黒や濃い茶色などのくっきりとした輪郭がある | レンズの輪郭がドットなどでぼかされている、またはフチがないデザイン |
つけたときの印象 |
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おすすめの人 |
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可愛らしさ、華やかさ、ドール感を強調したい女装コスプレの場合は、フチあり。
シャープな印象を出したい男装コスプレは、フチなしがおすすめです。

ここからは、キャラのイメージにぴったりのカラコンを見つけるために押さえておきたい4つのポイントを紹介します。
ウィッグの色が派手、メイクを濃くするキャラクターの場合、カラコンの発色が弱いと瞳の印象が沈んでしまい、全体のバランスが悪くなります。
高発色なカラコンを選び、瞳の存在感を出すと、ウィッグやメイクに負けないはっきりとした目元を演出できます。
カラコンの色は、撮影環境や会場の光源によって見え方が大きく変化するため、会場の明るさを考慮しておくのも大切です。
以下の表を参考に、撮影環境の光源に合わせてカラコンを選ぶようにしてみてくださいね。
光源の種類 | カラコンの見え方の特徴 | 注意点 |
|---|---|---|
自然光(屋外) |
| グレー・ブルーなどの寒色系は明るく、オレンジや赤系はやや淡く見える傾向 |
室内光(蛍光灯) |
| 室内イベントやホテル照明下では、見本の色味とかなり異なる場合がある |
ストロボ・LED |
| 白飛びしやすく、ライトを反射してギラつくこともある |
着け心地は、BC(ベースカーブ)が自分の目に合っているかどうかで決まります。
BCが自分の角膜(目のカーブ)に合っているか、BCの適合する範囲内にあるかという点が、レンズの安定性や着け心地に直結します。
BCが自分の目のカーブに合っていないレンズを無理に装着し続けると、
を引き起こす可能性があるので注意してくださいね。
カラコンを購入する前に、必ず眼科で検査を受けてBCを調べておきましょう。
男装コスプレでは、可愛らしさや華やかさよりも、キリッとしたクールな目元や、キャラクターの持つ強い意志を表現できるカラコンがおすすめです。
キャラクターにもよりますが、迷った際にはシャープさやスマートさを重視した、フチなしデザインを選ぶようにしてみてください。
男装コスプレのカラコン選びのポイント |
|---|
|
フチなしは、輪郭がドットでぼかされているため、瞳と白目の境界が自然に馴染みます。
リアルで大人びた目つきや、切れ長の瞳の印象を強調でき、キリッとした目元を演出できます。
男装キャラのなかでも成人男性やクールなキャラクターを表現する場合、着色直径は小さめのものや、裸眼に近いサイズ感、控えめな発色のカラコンを選ぶのがおすすめです。
キャラクターの解釈や好みは個人によって異なるため、正解はありませんが、どのカラコンを選んでいいか悩む場合は参考にしてみてくださいね。
女装コスプレでは、キャラクターの持つ可愛らしさ、華やかさ、愛らしさを強調できるカラコンがおすすめです。
女装コスプレのカラコン選びのポイント |
|---|
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着色直径が大きいほど、瞳全体が大きく見え、デカ目効果が期待できます。
キャラクターの可愛らしさや幼さを表現するのには、着色直径が大きめなカラコンがぴったりです。
フチがくっきりしているデザインに、内側が細かなドットで構成されているカラコンは、瞳を強調しながらも、立体感とうるうるとした潤みのある印象を与えます。
女装コスプレだからといって、必ず着色直径が大きなカラコンを選ばないといけないわけではありません。
キャラクターのイメージや個人の解釈に合わせて、カラコンを選んでみてくださいね。

コスプレカラコンは、色数や高発色に特化した専門ブランドから購入するのがおすすめです。
ここでは、多くのレイヤーが愛用しているのコスプレカラコンメーカーを紹介します。
パーフェクトシリーズコスマギアは、カラコンは瞳の色が変わったように見える魔法-「まるで魔法のような」をコンセプトにしたコスプレカラコンです。
DIA | 14.5mm |
|---|---|
着色直径 | 14.0mm |
BC | 8.6mm |
度数 | 0.00(度なし)、-1.00~-8.00 |
1箱の枚数 | 6枚 |
使用期限 | 1日 |
フチ | あり、自然なぼかしフチ |
特徴 | きらめくような透明感のあるデザイン |
コスプレメイクにも合わせやすいデザインを採用。
ドットデザインの自然なふかしフチで、ナチュラルな印象ながらも、しっかりと瞳を強調します。
独自のレンズ研磨によって、なめらかなつけ心地を実現しているのもポイントです。
パーフェクトシリーズはコスマギアのほか、
も展開しています。
アシストシュシュ シュテラワンデーは、コスプレ用品専門アシストウィッグオリジナルカラコンブランドです。
DIA | 14.5mm |
|---|---|
着色直径 | 13.8mm |
BC | 8.6mm |
度数 | 0.00(度なし)、-1.00~-8.00 |
1箱の枚数 | 6枚 |
使用期限 | 1日 |
フチ | あり |
特徴 | 4トーンでリアルと2次元が融合したような2.5次元の瞳を演出 |
アシストシュシュ シュテラワンデーは、4トーンのカラーを活用し、より魅力的な瞳に導きます。
カラー展開は全部で50色。
キャラクターにぴったりのカラーを見つけやすいのも魅力です。
アシストシュシュ シュテラワンデーのほか、
といったオリジナルカラコンブランドを展開しています。
エティアプリズムワンデーは、コスプレウィッグ専門店クラッセが展開する高発色カラコンです。
DIA | 15.0mm |
|---|---|
着色直径 | 14.4mm |
BC | 8.8mm |
度数 | 0.00(度なし)、-1.00~-8.00 |
1箱の枚数 | 6枚 |
使用期限 | 1日 |
フチ | あり |
特徴 | レンズ内に白いキャッチライト(光彩)模様がデザインされている |
レンズ内に白いキャッチライト(光彩)模様がデザインされているため、ストロボやレフ板を使わなくても、瞳がキラキラと輝き、華やかな印象を与えます。
自撮りアプリを通すと、キャッチライトがさらに強調され、より印象的な瞳に近づきます。
DIAが15.0mm、着色直径も14.4mmと大きく、デカ目効果抜群のカラコンです。
エアリーではほかにも、
も展開しています。
クオリテ エトワールワンデーは、コスプレウィッグ専門店エアリーが手がけるコスプレイヤーのための高発色ワンデーカラコンです。
DIA | 14.5mm |
|---|---|
着色直径 | 13.9mm |
BC | 8.6mm |
度数 | 0.00(度なし)、-1.00~-8.00 |
1箱の枚数 | 10枚 |
使用期限 | 1日 |
フチ | あり |
特徴 | UVカット、瞳になじむデザイン |
レンズ中央に星(エトワール)のようなモチーフが溶け込んだデザインがポイント。
フチの輪郭を自然にぼかしているので、瞳になじみやすいカラコンです。
レンズに紫外線吸収剤を配合しているため、UV-Aを約50%、UV-Bを約95%カットする効果もあります。

カラコンでコスプレをより楽しむ上でも、目の健康は最優先です。
ここで紹介する注意点を守り、安全に装着しコスプレを楽しみましょう。
度なし・度ありにかかわらず、カラコンを初めて使用する前には、必ず眼科を受診しましょう。
眼科での定期的な検診も、目の健康と快適な装用感のために欠かせません。
眼科では、
が行われます。
カラコンは、ワンデー(1日使い捨て)、ツーウィーク(2週間交換)、ワンマンス(1ヶ月交換)などの使用期限が定められています。
ワンデーは1度外したら再装用せず、必ず捨ててください。
使用期限を過ぎたレンズは、汚れが蓄積して感染症の原因になるリスクが高まります。
ワンデー以外のレンズを使用する場合、指定された洗浄液を用いて、正しい方法で毎日丁寧に洗浄・消毒・保存を行いましょう。
カラコンに記載されている高度管理医療機器承認番号は、厚生労働省の厳しい安全基準をクリアし、国内で正式に販売が承認された製品にのみ記載が許されています。
承認番号が記載されていない製品は、安全性が保証されていません。
承認番号のほか、購入を検討しているカラコンがサンドイッチ製法で製造されているかも確認しましょう。
日本人の裸眼(元の瞳の色)は茶色〜黒色が多いため、パッケージ通りの鮮やかな発色にならない場合があります。
薄い色や淡い色のカラコンを装着すると、カラコンの色と元の黒目の色が混ざり合い、パッケージ画像よりも暗く、落ち着いた色に見えやすい傾向にあります。
購入する際は商品の画像だけではなく、裸眼の色が自分と似ている人のレビューや装着画像を参考にすると、より安心です。
裸眼の色のほか、光の種類と強さによってカラコンの発色は大きく変化します。
自分の瞳の色と主に活動する場所の光源を考えてカラコンを選ぶと、撮影時にイメージに近づけやすくなります。
💡カラコン装着時の詳しい注意点はこちらの記事もご参照ください。


コスプレカラコン初心者の人が気になるよくある質問をまとめました。
不安や疑問を解決してから、カラコンを購入するようにしてくださいね。
コスプレカラコンを売っている場所は、
などです。
コスプレカラコンを取り扱う公式サイトで、取扱店舗を紹介しているので実際に見てから購入したい人は、店舗に足を伸ばしてみてください。
高発色なコスプレカラコンは雑貨店やドラッグストアでは購入できないので、専門のショップで購入するようにしましょう。
カラコンを購入する前に必ず眼科を受診し、眼科医と自分に合うレンズを相談しましょう。
カラコンの色選びに失敗しないために、
するようにしましょう。
キャラクターの瞳は原色に近い場合が多いため、一般的なカラコンよりも高発色なコスプレ専用のレンズを選びましょう。
暗い室内や自然光の下でもしっかり発色するか、レビューや装着画像で確認するとより安心です。
カラコンは裸眼の色と混ざって発色するため、裸眼が黒い人は画像よりワントーン暗く見えることを想定しておきましょう。
可愛い・おだやか・優しい印象のキャラクターは、着色直径が大きく、フチがしっかりしたデザイン。
クール・シャープ・カッコイイキャラクターは、着色直径が小さく、フチなしやぼかしフチのデザインがおすすめです。
コスプレカラコンブランドでは、度あり(-1.00~-8.00)を展開しています。
キャラクターの瞳を再現する高発色カラコンは今回紹介した、
がおすすめです。
カラコンなしでもコスプレは可能です。
目の健康が1番大切なので、ドライアイや目の傷がある場合は絶対に装着しないようにしましょう。
カラコンなしでも、
で完成度を高められます。
アプリや画像編集ソフトで瞳の色を加工すれば、カラコンなしでもキャラクターの色を再現できますよ。
コスプレ用カラコンは、ワンデー(1日使い捨て)がおすすめです。ワンデーカラコンは、下記のようなメリットがあります。
▼衛生面▼
1日ごとに破棄するため、レンズケア(洗浄・消毒・保存)が一切不要で、手間がなく衛生的
▼イベント頻度▼
コスプレは毎日するものではないため、必要な日だけ開封できるワンデーはコストパフォーマンスが良い
▼色試し▼
試着感覚で色を試せるため、想像と違ったという失敗をしても、次の機会に別の色を試しやすい
カラコンはウィッグやメイクと並んで、キャラクターの再現度を大きく左右する重要なアイテムです。
目の健康を守りながら、キャラクターの瞳を再現するカラコンを選び、コスプレの完成度をさらに高めてみてくださいね。


